En o2Balance contamos con diferentes planes de precios para ajustarnos a tus necesidades y el amplio horario de nuestro centro te permite hacer las diversas actividades a la hora que vos prefieras.
1- Plataforma Vibratoria
Solo 30 minutos es el tiempo que necesitás para estar en forma.
Las Plataforma Vibratoria son dispositivos de vibración de alta calidad que impulsan un nuevo concepto en soluciones de bienestar para personas de todas las edades, estilos de vida y capacidades físicas. Estimulan la respuesta natural del cuerpo a la vibración. Estas vibraciones transmiten ondas de energía por todo el cuerpo, activando las contracciones musculares reflejas entre 25 y 50 veces por segundo, mejorando el rendimiento.
Todas las sesiones son supervisadas por un profesional, son sesiones personalizadas e individuales.
Beneficios:
 Mejora la flexibilidad y tonicidad muscular
Previene y combate la celulitis
Reduce el stress
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Activa la circulación sanguinea
Mejora la calidad de la piel
Acelera el proceso de quema de grasas
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2- Pilates Reformer
El Metodo Pilates permite trabajar su cuerpo de manera conciente, corrigiendo lesiones, problemas posturales o desequilibrios corporales, mejorando la circulación, flexibilidad y balance corporal.
Fortalece la musculatura sin aumentar excesibamente el volumen muscular, en especial los músculos del abdomen y espalda. No solo fortalece el vientre muscular sino también los ligamentos y la flexibilidad de estos, por lo que en la rutina diaria notaremos mas fuerza y agilidad.
Aumenta la flexibilidad articular lo que se traduce en una mejora de los movimientos y de las articulaciones, también repercute en la posibilidad de lesiones reduciéndolas drásticamente.
Corrige la postura, ayudando a la consabida higiene postural y esto a su vez reduce los dolores de cuello, espalda y lumbares, no solo por la tonificación muscular del abdomen, glúteos y espalda sino también por la concienciación en aspectos como las posturas, la respiración o el equilibrio.
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3- Salón de Yoga y Stretching
El Yoga es una disciplina que ayuda a armonizar la mente, el cuerpo y el alma.
La práctica del yoga tiene enormes beneficios para mejorar nuestra salud y prevenir enfermedades, ya que relaja el cuerpo y permite el mejor funcionamiento del sistema nervioso glandular, cardiovascular y digestivo.
La practica regular del Yoga ayuda a tener un tono muscular mas firme, mayor flexibilidad, fuerza; mejor concentración, mas energía, alivio del estrés y sensación general de bienestar emocional y físico.
El Yoga es la unión de la mente y el cuerpo que se logra a través de la respiración.
La bondad del yoga consiste en que cuando se practica que compromiso y entusiasmo enriquece nuestra vida de formas diferentes; tu cuerpo será mas saludable tanto interna como externamente, tu mente estará más tranquila y vivirás libre del estrés.
El stretching es un método global de elongación lenta y continua de una zona, acompañada por un trabajo muscular.
El trabajo de flexibilidad nos aporta beneficios como la prevención ante posibles lesiones, mejora la coordinación de los movimientos y favorece el desarrollo de las demás cualidades físicas.
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4- Salón de Belleza
Brindamos los siguientes servicios:
Tratamientos Corporales: Electrodos
Recuperacion Facial y Corporal
Sesion de Reiki y Digitopuntura
Drenaje linfático
Limpieza de Cutis, Nutrición, Mascara de Oro
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Fangoterapia
Crioterapia
Talasoterapia: Tratamiento con algas
Ultrasonido
Reflexología
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>> Solicita tu turno con la especialista que evaluara y diagnosticará el tratamiento adecuado.
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